Treine com a metodologia que fortalece e reabilita alunos há mais de 30 anos.
Treino de musculação personalizado para você, pela equipe do CAFT.
No app, com suporte pelo WhatsApp.

Você treina. Mas tem metodologia?
Treinos de musculação genéricos e planilhas prontas não conhecem seu corpo, seu histórico ou seu objetivo. Investir em um personal trainer é um custo alto para muita gente.
O CAFT Training resolve essa dor: metodologia avançada de treinamento, personalizada para os seus objetivos.
Por uma fração do investimento.
Como funciona
Você preenche sua anamnese.
Você conta seu histórico, sua rotina, suas limitações e seu objetivo.
Nós montamos seu treino de musculação.
A equipe do CAFT monta e revisa seu treino personalizado a partir da sua anamnese. Você acessa tudo no app e treina na academia que já frequenta.
Você evolui com um plano dinâmico.
Seu treino é ajustado em ciclos de acordo com a sua evolução. Dúvidas? Fale com a equipe do CAFT pelo WhatsApp, em horário comercial.

Por que escolher o CAFT Training?
Metodologia que fortalece e reabilita.
Seu treino segue o mesmo método desenvolvido no centro de treinamento do CAFT ao longo de mais de 30 anos.
Centro de treinamento de verdade por trás do app.
Seu treino personalizado é criado por uma equipe especializada que atende alunos todos os dias.
Programa de treinamento dinâmico.
O plano de treinos é progressivo e individualizado, e você pode personalizar aparelhos e exercícios pelo app.
Nível de especialista, sem amarras.
Acompanhamento profissional por R$187 por mês, sem fidelidade. Você cancela quando quiser.
Quem treina com o CAFT
[DEPOIMENTO 1]
[DEPOIMENTO 2]
[DEPOIMENTO 3]
Depoimentos de alunos do centro de treinamento CAFT.
Sua evolução começa agora.

Quem monta o seu treino
Seu treino é montado e revisado pela equipe do CAFT: profissionais de Educação Física que aplicam no dia a dia a metodologia desenvolvida no centro de treinamento ao longo de mais de 30 anos, com experiência em avaliação física, biomecânica, reabilitação de lesões e prescrição de treinamento.
Seu treino personalizado com a metodologia do CAFT.
- Anamnese inicial
- Treino individualizado no app, montado e revisado pela equipe do CAFT
- Ajustes por ciclo de acordo com a sua evolução
- Suporte pelo WhatsApp em horário comercial
- Pagamento recorrente por cartão de crédito
- Sem fidelização, cancele quando quiser
Perguntas frequentes
Funciona em qualquer academia?
Sim. Você treina na academia que já frequenta e acessa o treino pelo app do CAFT.
Quem monta o meu treino?
A equipe do CAFT, formada por profissionais de Educação Física registrados no CREF. O treino é montado e revisado a partir dos seus objetivos.
Tenho uma lesão ou sinto dor. Posso fazer?
Informe tudo na anamnese. A equipe considera essas informações na prescrição e, quando necessário, pode recomendar uma avaliação presencial antes de começar. O CAFT Training é um serviço de treino e não substitui tratamento.
De quanto em quanto tempo o treino muda?
O treino é organizado em ciclos de no mínimo 4 semanas (de acordo com a sua frequência de treinos) e ajustados de acordo com a sua evolução.
Como funciona o suporte?
Pelo WhatsApp, em horário comercial.
Sou iniciante. Serve para mim?
Sim, o treinamento é personalizado e adequado para os diferentes níveis de alunos.
Como é feito o pagamento?
O pagamento é feito por cartão de crédito de maneira recorrente, com cobrança mensal e sem fidelização.
Posso cancelar?
Sim, a qualquer momento e sem multa. Não há fidelidade: o acesso continua até o fim do período já pago e as próximas cobranças deixam de ser feitas. Você faz a requisição e em até 48h a equipe processa seu cancelamento.